Återhämtningstid efter träning beror på intensiteten
Jacob Gudiol För lite mer än två år sen nu skrev jag ett inlägg kring träning och återhämtning på traningslara.se som jag tycker att alldeles för få människor läst. Medan mitt inlägg…
Hur du förbättrar hälsan för hemlösa personer
Låt dem spela streetfotboll 😆 Ibland undrar man verkligen varifrån de får sina forskarpengar.. Eur J Appl Physiol. 2012 Jun;112(6):2097-106. Short-term street soccer improves fitness and cardiovascular health status of…
Vikten och viktuppgång hos mödrar påverkar deras barn
Del 5 av The Skinny on Obesity kom ut för nästan precis en vecka sen men jag har inte hunnit titta på den förrän nu. Denna del handlar om hur…
Djur blir fetare de med…
När jag satt och surfade rundor lite på nätat i går kväll hittade jag den här artikeln på Nature, Lab animals and pets face obesity epidemic. Artikeln handlar om en…
Bålstyrka är överskattat!
Denna veckan har jag varit och föreläst för sjukgymnaststudenterna i Lund. Detta är alltid kul och från den feedback jag har fått brukar även studenterna uppskattar mina föreläsningar. Något som…
Aftonbladet påpekar det uppenbara
Aftonbladet har idag en artikel med titeln, Därför blir vissa feta – direkt. Titeln är som vanligt helt felaktig och sen i själva artikeln påpekar man det uppenbara. När du…