Skip to content

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

  • Hem
  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna
  • Våra böcker
    • Forma Kroppen och maximera din prestation 2
    • Skitmat – Vad det är, varför det gör dig fet och varför du fortsätter att äta det
  • Håll dig uppdaterad!

Blandade inlägg

Blandade inlägg

Narrativa reviews, systematiska reviews och meta-analyser – olika slutsatser om kost och depression

För någon månad sedan publicerade en grupp forskare från Karolinska institutet en så kallad ”narrative review” (NR, fr.o.m. nu) som…

Nicklas2020-09-192020-10-05
Blandade inlägg

Varför forskare inte skall “ta debatten”

Detta är något så ovanligt som en text skriven av Nicklas. Senast jag skrev något var 2017. Jag har dock…

Nicklas2020-02-242020-03-04
Gamla hamburgare som inte blir dåliga
Blandade inlägg

Hamburgare som aldrig möglar eller ruttnar

Den här bilden har börjat florera över internet den senaste tiden och jag tänkte snabbt bara kommentera den. De första…

Jacob Gudiol2020-01-062020-03-04
Sötningsmedel eller socker
Blandade inlägg

Sötningsmedel är mestadels neutralt, vilket är själva poängen

Igår kom det en TT artikel kring sötningsmedel som jag tror att jag fick skickad till mig från säkert 10…

Jacob Gudiol2019-01-082019-01-08
Blandade inlägg

LCHF-rörelsen tillsammans med antivaxxare och AIDS-förnekare

Så det här hände förra veckan. De flesta här vet nog inte vem James DiNicolantonio är och det kan ni…

Jacob Gudiol2018-08-142018-08-14
Kost för idrottande barn och ungdomar
Blandade inlägg

Kost och näring för idrottande ungdomar

Att äta en bra kost är viktigt för en idrottare om man konsekvent vill kunna prestera på bästa möjliga nivå.…

Jacob Gudiol2018-02-07

Inläggsnavigering

1 2 … 39 Nästa

Följ Jacob

  • 50414likes
  • 45560followers
  • 17977followers

Skitmat

Mer information om boken skitmat

Forma Kroppen

Mer information om boken Forma Kroppen

Kategorier

  • Allmän hälsa
  • Barn och Ungdomar
  • Blandade inlägg
  • Granskningar
  • Konditionsträning
  • Kost och nutrition
  • Övervikt och fetma
  • Styrketräning
  • Träning vid viktnedgång
  • Träningslära och Fysiologi
  • Vetenskap
  • viktnedgång
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.