Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Barn och Ungdomar Styrketräning

Unga idrottare som styrketränar presterar bättre

Jacob Gudiol

Sen några månader tillbaka arbetar jag några timmar varje vecka i Helsingborgs IF. Syftet med mitt arbete är att att hjälpa främst killarna mellan 12-15 år att utveckla sin fysiska…

Granskningar

Ännu ett skoföretag som får böta

Jacob Gudiol

I DN idag kan man läsa om hur Skechers får betala en böter på totalt 300 miljoner, Sportsko gav inte bättre hälsa. De tvingas också betala tillbaka pengar till alla…

Kost och hälsa

Skillnad mellan HFCS och socker i 0,7 l läsk

Jacob Gudiol

Lite konstigt att den här studien har lyckats smyga sig förbi utan att någon lagt märke till den tidigare. Den har funnits tillgänlig online sedan slutet på förra året. Resultatet…

Hälsa

Små ändringar i formulering kan göra så mycket

Jacob Gudiol

Den här artikeln som publicerades för några dagar sen tycker jag var väldigt intressant. Det som forskaren har gjort är att han helt enkelt tittat på hur långt människor uppger…

Blandade inlägg

Människan har tappat förmågan att röra på mustaschen

Jacob Gudiol

En helt fantastisk studie med ett resultat som av någon anledning ändå gör mig lite ledsen. Förhoppningsvis finns det något undantag där ute i världen som kan sprida sina gener…

Granskningar

Extra D-vitamin spelar ingen roll

Jacob Gudiol

Det här är rubriken i en väldig massa väldigt korta notiser som börjar florera i en massa tidningar idag. När man läser de få rader som står i den här…

Sidnumrering för inlägg

1 … 262 263 264 … 337

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost