Lite statistik för världens bästa sprinters
Jacob Gudiol När jag vaknade denna morgon för att sätta mig och läsa lite hittade jag följande studier som tittar på trender när det gäller vikt, längd och kroppsförhållanden hos värdens bästa…
Sportdrycker sågas i senaste numret av BMJ
För några dagar sen släpptes senaste numret av tidskriften BMJ, ett nummer som har fått en hel del uppmärksamhet i främst Storbritannien och USA verkar det som. Jag är faktiskt…
Jamie Oliver talar på TED och att lära barn om mat
TED har många gånger väldigt underhållande och lärorika tal. Då jag har väldigt lite för mig den här lördagskvällen och inte har ork att läsa något så sitter jag och…
Drick inte dina kalorier 2 – sockermängden i drycker
Som en liten fortsättning på inlägget jag skrev på traningslara.se för någon dag sen, Drick inte dina kalorier – hur läsk kan göra dig fet!, så hittade jag den här…
Hur man övervakar spelarna i Real Madrid
Det här kanske är en lite väl specifik intressepunkt för mig men jag vet att det finns ett antal sjukgymnaster, fystränare och även läkare som läser här på bloggen ibland.…
Nivån på ens mjölksyratröskel och prestationsförmåga
För lite mer än en månad sen skrev jag två inlägg krig fettoxidation, mjölksyra och prestationsförmåga. Det första var ”Sambandet maximal fettoxidation och prestationsförmåga” och det andra var ”Ingen mjölksyra…