För nästan precis tre veckor sen skrev jag om hur LCHF-rörelsen i Sverige reagerat på studien som släpptes förra månaden som klart och tydligt visade att du inte behöver minska på mängden kolhydrater i din kost för att gå ner i vikt och du behöver inte heller minska på mängden insulin som din mat frisätter för att gå ner i vikt, Studien på kolhydrater vs fett och LCHF-arnas … [Läs mer...] om Gary Taubes och flyttade målstolpar
Arkiv för september 2015
Svartmålningen av Ancel Keys och dåliga historiekunskaper
Idag hade min lokaltidningen en artikel med titeln Till bords med fienden som jag började läsa med lite förtjusning då den öppnade upp bra och i sin helhet innehåller den även en hel del intressanta observationer kring människors förhållande till mat. När jag hade kommit ungefär 1/3 igenom artikeln så hade jag i princip bestämt mig för att dela vidare den via Twitter och … [Läs mer...] om Svartmålningen av Ancel Keys och dåliga historiekunskaper
Märker glutenkänsliga personer om de får i sig gluten?
Då var det dags för ytterligare en artikel kring gluten. Jag har skrivit kring gluten ganska många gånger nu då det på senare år har dykt upp fler och fler studier på området vilket brukar ske när någonting snabbt blir en trend vilket glutenfritt verkligen har blivit i USA och är på gång nu i Sverige. De senaste artiklarna hittar du i listan här under och via dem kan du hitta … [Läs mer...] om Märker glutenkänsliga personer om de får i sig gluten?
Snusning, hårdare kast, tjock men frisk och anabola hormon
Då var det dags för en lista med lite artiklar skrivna av mig som publicerats på lite andra ställen än Träningslära och här på Träna Styrka. Som vanligt gäller att om du inte vill få veta om de här lite i efterhand när jag lägger upp dessa listor här så får du följa mig via Twitter, Instagram eller Facebook där jag säger till så fort det kommit upp någon text av mig någonstans. … [Läs mer...] om Snusning, hårdare kast, tjock men frisk och anabola hormon