Det här är de sex artiklar relaterade till träning som jag har skrivit under året som jag tycker har blivit ”bäst” ur någon aspekt. Det är helt enkelt texter som jag tror att många skulle ha nytta eller behållning utav att läsa.
6. Tyngre – Spelar det någon roll när du tar ditt kreatin?
5. SvD – Så påverkas din aptit av träning
4. Träningslära – Energidrycker och din hälsa
3. Träningslära – Glutenfri kost för konditionsidrottare
2. Tyngre – Det är troligen ingen bra idé att dricka protein hela passet
1. Hittarps IK – Kost och näring för idrottande ungdomar
Upptäck mer från Träningslära
Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.
[…] Bäst och populärast under 2015 – Mina favoriter om kost vid träning […]