Bäst och populärast under 2015 – Mina favoriter om kost vid träning

Det här är de sex artiklar relaterade till träning som jag har skrivit under året som jag tycker har blivit ”bäst” ur någon aspekt. Det är helt enkelt texter som jag tror att många skulle ha nytta eller behållning utav att läsa.

6. Tyngre – Spelar det någon roll när du tar ditt kreatin?

Kreatin vid träning

5. SvD – Så påverkas din aptit av träning

Träning och hunger

4. Träningslära – Energidrycker och din hälsa

Energidrycker och hälsa

3. Träningslära – Glutenfri kost för konditionsidrottare

Glutenfritt för idrottare

2. Tyngre – Det är troligen ingen bra idé att dricka protein hela passet

Dricka protein eller BCAA under träningen

1. Hittarps IK – Kost och näring för idrottande ungdomar

Kost för idrottande barn

1 thought on “Bäst och populärast under 2015 – Mina favoriter om kost vid träning

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *