Lite sist på bollen nu men angående ”1. 5 tunga anledningar till att börja träna”. Bilden och slutsatsen angående mortalitet skulle jag inte säga är korrekt: fysiskt aktivitet är inte en speciellt bra prediktor i sig själv för mortalitet. Det finns tveklöst en association mellan fysisk aktivitet och mortalitet, men hur väl olika fysisk aktivitet kan prediktera mortalitet är en annan fråga. Studien du refererade till hade räknat ut attributable fractions genom att använda risk ratios för olika variabler, det är en gammal metod och säger inget om prediktionförmåga (se exempelvis diskussionen här: http://www.cdc.gov/pcd/issues/2007/jan/06_0091.htm).
Vad jag vet finns bara en studie som jämfört hur väl olika variabler predikterar mortalitet genom att räkna ut Concordance index för massor av variabler. Den kom i år och har en bra medföljande pedagogisk hemsida (http://ubble.co.uk/, du kanske har skrivit om den redan ursäktar i så fall). Som du ser är fysiskt aktivitet variablerna allena inte speciellt bra på att prediktera dödlighetn. Det är troligtvis massor av saker som samverkar och interagerar som gör att du eventuellt dör före dina vänner, inte bara hur mkt du tränar. Tack för bra lista i övrigt!