Skippa barnmat på restaurangerna
Jacob Gudiol Någon gång varje vecka brukar jag titta igenom hälsa och livsstils delarna på de större tidningarna i Sverige och idag hittade jag en artikel i SvD med titeln ”Dags att…
Skitmat
Only in America!
Ja, ni läser rätt. Sockerfri sirap 🙂 Här har ni innehållsförteckningen Helt sjukt att man kan tillverka sirap utan socker. Det finns en väldig massa annat sjukt i mataffärerna i…
17 procent av barnen och ungdomarna i USA är obesa!
Den här studien publicerades online för några veckor sen nu. Det man har gjort är att man har tittat på trenden när det gäller övervikt och fetma i USA de…
LCHF vs kost med mer kolhydrater – vad är bäst för viktnedgång?
I kommentarerna till mina tidigare inlägg om Gary Taubes och alla dem felaktigheter som han sprider via sina böcker och föreläsningar uppstod det en hel del diskussion. Förutom att diskutera…
Mer om "skitmat" och makronutrientfördelning
Nicklas Här på vår blogg försöker vi hålla oss ifrån djurstudier eftersom dessa sällan är värda att applicera på människa utan enbart hypotesgenererande studier på sin höjd. Den enda utvägen man…
Stora förpackningar, stora portioner och ökat kaloriintag
Storleken på portionerna som serveras på restauranger har ökat stadigt de senaste decennierna och följer ökningen av övervikt i bland annat USA (1). Trenden fram till år 2000 var att…