Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Konditionsträning

Skoinlägg och skador – finns det något samband?

Jacob Gudiol

Skor, skoinlägg, barfotalöpning och skador är ett återkommande tema här på sidan. Min serie på sju delar med titeln ”Skor, barfotalöpning och fotisättning” fick väldigt mycket uppmärksamhet och läsare och…

Blandade inlägg

Sista nya studien på Functional Movement Screen

Jacob Gudiol

Okej, då var det dags att gå igenom den sista studien på Functional Movement Screen. Titeln på den här studien är ”Using the Functional Movement Screen to evaluate the effectiveness…

Blandade inlägg

Fler studier på Functional Movement Screen

Jacob Gudiol

Vi fortsätter på temat att undersöka vilken ny information som har kommit inom olika ämnen som jag skrivit om tidigare här på sidan. För nästan precis ett halvt år sen…

Kost och hälsa Styrketräning

Kosttillskottsreklam förtäckt som forskning

Nicklas

Det finns väldigt mycket forskning på kosttillskott som dels håller låg kvalitet men som även är genomförd på det bästa sättet möjligt fast där knappa resurser inte ger möjlighet till…

Blandade inlägg

Hemma från resan! Nu börjar vi publicera inlägg igen…

Jacob Gudiol

Då har jag äntligen kommit hem från min resa och jag och Nicklas har tänkt att börja publicera inlägg igen så snart som möjligt. Det har hänt en del sen…

Blandade inlägg

De 50 senaste kommentarerna

Jacob Gudiol

Sidnumrering för inlägg

1 … 283 284 285 … 335

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost