Eller det påstår det i alla fall på sin hemsida :), Nya arbetssätt ska stoppa farliga kosttillskott I tre år har Livsmedelsverket genomfört ett hälsokostprojekt. Resultatet är en kartläggning av…
En väldigt intressant och lärorik föreläsning av överläkare Mats Humble om D-vitamin och D-vitaminbrist. En hel del intressant både kring historian kring D-vitamin och rakitis till dagens nyare forskning där…
Efter mitt inlägg om studien där man jämfört kvartsknäböj med djupa knäböj för att öka hoppförmågan och mitt inlägg på en huksittande gammal asiatisk man dök det upp ett par…
”Du förlorar en veckas träning efter en fylla” är en inte helt ovanlig klyscha. Precis som så många klyschor inom hälsa, kost och träning så lever den vidare genom principen…
Jag kommer ihåg första gången jag såg ett videoklipp från Werner Günthörs träning. Det var en tvådagars utbildning i spänstträning som jag besökte för några år sen och det som…
Är lätt för vissa och bra mycket svårare för andra. I asien verkade det dock som att i princip alla kunde sitta på huk. Ibland vad det långa rader med…
Jacob Gudiol 
Nicklas