Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Barn och Ungdomar Styrketräning

Angående enbens knäböj…

Jacob Gudiol

Jag lämnade en kommentar idag i en tråd på kolozzeum som handlade om övningen enbens knäböj. Jag skrev ett lite längre svar och tänkte att det skulle kunna vara intressant…

Blandade inlägg

När behövs det vetenskapliga källor och när är det överflödigt?

Nicklas

Den här texten är ytterligare en text av mer raljerande karaktär där jag skriver vad jag tycker. Kanske kommer inte alla hålla med men jag tänker i alla fall argumentera…

Granskningar

Vetenskapens värld om socker och cancer

Jacob Gudiol

Idag hade vetenskapens värld ett litet inlägg om kring socker och cancer. I programmet diskuterar man mest IGF-1 men det finns en mer direkt väg än så. Det finns flera…

Hälsa Övervikt och fetma

Hur du kan bli tjock av att banta

Jacob Gudiol

Den här studien/artiklen publicerades alldeles nyligen och den gav mig inspiration att skriva om något jag velat ta upp en längre tid: Proc Nutr Soc. 2012 Apr 5:1-11. How dieting…

Blandade inlägg

Träning som på stenåldern

Jacob Gudiol

Achieving Hunter-gatherer Fitness in the 21(st) Century: Back to the Future Studien med den otroligt coola titeln ovan publicerades för lite mer än ett år sen i the American Journal…

Kost och hälsa Övervikt och fetma

Vete och övervikt

Jacob Gudiol

De som har läst här de senaste veckorna kommer säkert ihåg när jag kommenterade ”Efter tio” på TV4 när de hade haft ett program om vete. När jag skrev det…

Sidnumrering för inlägg

1 … 269 270 271 … 337

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost