Matkvalitén viktigare än makronutrienter – LCHF vs Lågfett
Jacob Gudiol För några dagar sedan publicerades en intressant studie från Norge som jag tyckte var värd en artikel här på sidan (1). Det som man ville undersöka i studien var vilken…
Ladda ner en föreläsning kring kosttillskott med Jacob Gudiol
Förra veckan var jag uppe i Stockholm på Fitnessfestivalen och den sista dagen höll jag i en föreläsning kring kosttillskott i en av föreläsningssalarna där Tyngre arrangerade ett fem intressanta…
En ökad skatt på skitmat verkar ha effekt i Mexiko
Det pågår för närvarande en liten trend när det gäller att sätta skatt på läsk runt om i världen. Flera länder har precis infört eller planerar att införa en skatt…
Lightläsk ger dig diabetes enligt Aftonbladet – vad baseras det på?
Igår publicerade Aftonbladet en artikel med titeln, ”Ny svensk studie: Lightläsk ger diabetes”. Av någon underlig anledning så har de inte fått den här nyheten från någon svensk källa utan…
Ny podcast som kommenterar de största rubrikerna varje vecka
För nästan precis ett år sen startade jag tillsammans med William Walkeaoja upp podcasten Tyngre Träningssnack där vi går på djupet inom olika ämnen som berör träning, hälsa och kost.…
Överdrivna rubriker kring sponsrad forskning på 60-talet
Jag varnar direkt för att det här kommer att bli en sådan där lång text. Om du undrar varför det är så mycket text så hänvisar jag till textraden längst…