Påverkar frukosten barns tankeförmåga?
Jacob Gudiol Det är ingen tvekan om att det finns en hel del äldre ”sanningar” inom kost och näringslära som har setts som etablerade trots att den faktiska vetenskapen bakom har varit…
Folk som följer LCHF äter mer kött – någon som är överraskad?
Ett väldigt vanligt argument när det gäller träning, kost och hälsa är av typen ”du kan visst göra x och ändå uppnå y” trots att x egentligen är ett synnerligen…
Michael Mosley är i farten igen – mer trams från BBC (och SVT)
Det är ingen hemlighet att jag inte är något fan av Michael Mosley. Om du inte vet vem det är så är han i princip ”stjärnan” när det kommer till…
Den klassiska frågan kring vad som är idrott och sport dyker upp igen
Den till synes eviga diskussionen kring vad som ska få kallas för sport eller idrott har visat sig igen. Den här gången är det den före detta hockeyspelaren Tommy Söderström…
TV-reklam kan ändra hjärnaktiviteten hos barn
Att vår miljö har en stor inverkan på vad vi alla väljer att ta för beslut och hur vi agerar när det gäller kost och träning är någonting som jag…
Är verkligen den optimala mängden träning betydligt högre än väntat?
Igår hade SvD en artikel som handlar om en nyligen publicerad studie i BMJ. Du hittar SvDs artikel här, ”Optimala dosen träning betydligt högre än väntat”, och själva studien i…