Omega-3 är en av två essentiella fettsyror. Nicklas har skrivit mer om omega 3 i följande inläggOm omega-3 del 1Om omega-3 del 2Rutten fiskolja och härsket fettInläggsnavigering OL NSAID
[…] liten crash-course och om det är någon som vill läsa mer på djupet så hittar ni Träningsläras artiklar om omega-3 här. Nu är det snart dietdags för mig och då brukar öka jag upp dosen omega-3 varje dag och […]
[…] liten crash-course och om det är någon som vill läsa mer på djupet så hittar ni Träningsläras artiklar om omega-3 här. Nu är det snart dietdags för mig och då brukar öka jag upp dosen omega-3 varje dag och […]