Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Barn och Ungdomar Övervikt och fetma

Väldigt intressant och skrämmande artikel kring barnfetma i NY-Times

Jacob Gudiol

Anki Sundin la upp den här artikel på facebook idag och jag tycker den är så läsvärd så jag tänkte dela med mig av den här, Childhood Obesity Leads to…

Hälsa Övervikt och fetma

50 % av alla tjejer och kvinnor är överviktiga trots normalt BMI

Jacob Gudiol

Det här kan låta lite som en sensationsrubrik och jag funderade faktiskt på att skriva om rubriken ett par gånger innan jag tills sist bestämde mig för att behålla den…

Konditionsträning

Piratkopior av löparskor är inte lika bra som originalet

Jacob Gudiol

Knappast ett chockerande resultat men jag tycker ändå att det är ganska kul att man verkligen undersöker det. Effects of replica running shoes upon external forces and muscle activity during…

Konditionsträning

Energiförbrukning på löpband jämfört med att springa på marken

Jacob Gudiol

Hittade den här gamla studien från 1991 där man jämfört energiförbrukningen mellan att springa på marken med luftmotstånd och att springa inomhus på ett löpband: J Sports Sci. 1996 Aug;14(4):321-7.…

Granskningar Hälsa Kost och hälsa

Nu får man inte längre påstå vad som helst på matförpackningarna

Jacob Gudiol

Det är i alla fall målet med en ny lag som tydligen ska börja gälla i slutet av den här månaden. Du kan höra mer kring det i Sveriges Radio…

Blandade inlägg Hälsa Kost och hälsa

Magnesiumtillskott och blodtryck – En meta-analys

Nicklas

Högt blodtryck, eller vad man mer korrekt terminologi kallar hypertoni, är ett stort folkhälsoproblem i hela västvärlden idag. Högt blodtryck har starka samband med död i hjärtinfarkt och stroke och…

Sidnumrering för inlägg

1 … 267 268 269 … 337

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost