Två bra debattartiklar i SvD om coaching…
Jacob Gudiol Det här är väl semirelaterat till de ämnen jag brukar ta upp här på bloggen men det finns faktiskt coacher inom träning och kost med. Oavsett så är det två…
Kettlebells för styrka och kondition?
Nicklas Kettlebells är en gammal träningsform som utövats i Östeuropa länge, man har enligt Wikipedia tävlat i det sedan 1960-talet i Ryssland. Oavsett exakta tidpunkter för uppkomst och organiserad tävling så…
Lite intressanta grafer som egentligen inte säger så mycket
Det var en artikel i SvD idag om som mest verkar vara reklam för Finax där man nämner att många människor även äter Müsli på dagen och kvällen, inte bara…
Mer nonsens från Robert Lustig
När jag för två veckor sen skrev ett inlägg kring första avsnittet av ”The Skinny on Obesity” så nämnde jag att avsnittet var bra förutom när Lustig ljög om att…
Nästan allt vi äter kommer från endast 10 företag
Den här bilden kommer från Råd och Rön som skapade den under 2016, Falsk valfrihet i butiken. Klicka på bilden för en större version. Den här illustrationen är för marknaden…
Pinsamheter i Strength and conditioning journal
National Strength and Conditioning Association eller NSCA som det nog mer är känt för är en organisation i USA till för fystränare, styrkecoacher, styrkeinstruktörer eller vad man nu vill kalla…