Vilket fett behöver vi verkligen äta
Jacob Gudiol Jag har varit inne och spenderat lite tid på kostdoktorn igen och stötte igår på ett av de mer vanliga argumenten som används för LCHF trots att det i sig…
Hälsa
Hur du förbättrar hälsan för hemlösa personer
Låt dem spela streetfotboll 😆 Ibland undrar man verkligen varifrån de får sina forskarpengar.. Eur J Appl Physiol. 2012 Jun;112(6):2097-106. Short-term street soccer improves fitness and cardiovascular health status of…
Vikten och viktuppgång hos mödrar påverkar deras barn
Del 5 av The Skinny on Obesity kom ut för nästan precis en vecka sen men jag har inte hunnit titta på den förrän nu. Denna del handlar om hur…
Djur blir fetare de med…
När jag satt och surfade rundor lite på nätat i går kväll hittade jag den här artikeln på Nature, Lab animals and pets face obesity epidemic. Artikeln handlar om en…
Aftonbladet påpekar det uppenbara
Aftonbladet har idag en artikel med titeln, Därför blir vissa feta – direkt. Titeln är som vanligt helt felaktig och sen i själva artikeln påpekar man det uppenbara. När du…
Unga idrottare som styrketränar presterar bättre
Sen några månader tillbaka arbetar jag några timmar varje vecka i Helsingborgs IF. Syftet med mitt arbete är att att hjälpa främst killarna mellan 12-15 år att utveckla sin fysiska…