Skit i logiken – nu blir vi rädda!!!!
Jacob Gudiol Det här är ett äldre inlägg som jag faktiskt inte hade tänkt att publicera då jag inte orkade skriva klart det men igår fick jag en fråga kring bisfenol på…
Blandade inlägg
Löpband som minskar din kroppsvikt
Vad sägs om den här? Teknologi kan vara bra häftigt ibland 🙂 Det här löpbandet är framtaget främst för rehabilitering men det finns även elitidrottare som använder sig av det…
Världens bästa aeroba förmåga
När jag kom hem från min resa i slutet på förra året började jag samla på mig intressanta artiklar som publicerats under tiden jag var borta och jag håller fortfarande…
77,5 kg i ryck och videoanalys av rycket
Idag var jag nere på gymmet och körde lite ryck. Det kändes ganska tungt och rörligheten var inte riktigt på topp då jag spelade match igår men tekniken satt bättre…
Man vet att man inte tränar på en motionsanläggning när…
För några dagar sen när jag var på gymmet stod två av de yngre lyftarna (~17 år) som tränar i klubben och skojade lite i ett hörn av gymmet. De…
Återhämtningstid efter träning beror på intensiteten
För lite mer än två år sen nu skrev jag ett inlägg kring träning och återhämtning på traningslara.se som jag tycker att alldeles för få människor läst. Medan mitt inlägg…