Influensers som vilseleder kring tarmfloran
Jacob Gudiol Jag har fått en hel del frågor kring den här idag. Det som står i texten är ett citat rakt av från en rapport från Livsmedelsverket 2018 (bild 4). I…
Är fotbollsspelare sämre tränade för att göra snabba riktningsförändringar?
Är fotbollsspelare sämre tränade för att göra snabba riktningsförändringar? Det har varit mycket kring påhittade saker den senaste tiden och då jag äntligen haft mer tid för mig själv att…
Många i dietvärlden är mest anti etablissemang och faktiska experter
Det är så otroligt mycket sanning i det här. Det här med Coronaviruset har förhoppningsvis fått en del att reagera kring att den personen som de tidigare tyckt verkat vettig…
Vuxna kan inte göra knäböj som små barn
Jag fixade den här bilden 👍 Den här har florerat på internet i säkert 10 år nu och jag blir lika irriterad varje gång jag ser den. Om du kan…
Minskat sockerintag bland ungdomar i Tyskland över flera år
Intressant studie kring sockerintag bland ungdomar i Tyskland (1). Som jag har påpekat över 10 år nu så pekar all statistik mot att människors intag av socker har minskat sedan…
Det finns inget svar på hur många som misslyckas med sin diet
Varför alla slentrianmässiga påståenden kring hur många som misslyckas med sin viktnedgång inte stämmer. Viktnedgång är svårt. En hel del misslyckas flera gånger om. Det räcker med att skriva det…