Hoppa till innehåll

Träningslara

Allt om träning, hälsa och kost

  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker
  • Våra böcker
  • Håll dig uppdaterad

Etikett: Viktuppgång

Angående att äta 5000 kcal varje dag i 21 dagar

De som brukar spendera lite tid med att surfa runt planlöst på internet med intresset kost och träning har nog…

Publicerat den juni 13, 2013av Jacob Gudiol

En meta-analys på socker och viktkontroll

För snart två veckor sen publicerades en stor meta-analys i BMJ där man tittat på effekten av socker på vikten.…

Publicerat den januari 26, 2013av Jacob Gudiol

Översiktsartikel om sötningsmedel

Den här studien publicerades igår. Det är en översiktsartikel där man tittat på sötningsmedel och de eventuellt skulle kunna klassas…

Publicerat den oktober 19, 2012av Jacob Gudiol

Vikten och viktuppgång hos mödrar påverkar deras barn

Del 5 av The Skinny on Obesity kom ut för nästan precis en vecka sen men jag har inte hunnit…

Publicerat den maj 19, 2012av Jacob Gudiol

Skillnad i energiförbrukning mellan personer som har lätt eller svårt att gå upp i vikt

Hög metabolism

Fredrik Nyström är en något kontroversiell professor som de flesta i Sverige som är intresserade av kost och hälsa känner…

Publicerat den juni 29, 2010av Jacob Gudiol

Konkreta tips för dig som vill upp i vikt

Att gå upp i vikt är för del flesta associerat med något negativt och de allra flesta personerna som går…

Publicerat den juni 28, 2009av Nicklas

Inläggsnavigering

Nyare inlägg 1 2

Följ Jacob på Instagram