När tränar du Crossfit och när tävlar du bara i det?
Jacob Gudiol För nästan fem år sen nu skrev jag ett inlägg kring Crossfit på Traningslara.se, Crossfit och falsk marknadsföring. När jag skrev det inlägget hade Crossfit precis börjat komma till Sverige.…
Styrkeövningar för världsmästare och OS-mästare
De senaste veckorna har jag sett en hel del kommentarer från folk som tycker att jag bara skriver om vad som är fel eller dåligt och att jag aldrig berättar…
Livesändning av SM i tyngdlyftning i helgen
Imorgon är det dags för SM i tyngdlyftning på Fyrishov i Uppsala. Sveriges bästa tyngdlyftare (med något enstaka undantag) samlade på ett ställe alltså och om du bor i närheten…
Fitnessfestivalen 2012
Imorgon åker jag iväg till Fitnessfestivalen i Göteborg. För er som inte vet är det Sveriges största händelse om du är intresserad av styrketräning. Det är "tyvärr" väldigt mycket fokus…
Varför alla idrottare har nytta av tyngdlyftning
Detta är ett av de längsta abstrakt jag någonsin stött på och det är nästan en artikel i sig :) Weightlifting is a dynamic strength and power sport in which…
Nu åker jag till London och OS
Om någon timme börjar jag åka mot London där jag tänkt spendera de närmsta 9 dagarna med att njuta av stämningen och förhoppningsvis också få se lite sport Live. Jag…