Skip to content

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

  • Hem
  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna
  • Våra böcker
    • Forma Kroppen och maximera din prestation 2
    • Skitmat – Vad det är, varför det gör dig fet och varför du fortsätter att äta det
  • Håll dig uppdaterad!

Tyngdlyftning

Eleiko Strength Coach
Blandade inlägg

Tävling: Eleiko Strength Coach och Chuck Norris

Uppdatering: Vinnare i tävlingen som får delta på Eleiko är b.ehrenstrale som behöver kontakta mig via mejl idag med kontaktuppgifter.…

Jacob Gudiol2015-11-13
Apti Aukhadov och Jacob Gudiol
Allmän hälsa

Citrulinmalat, en världsmästare och måltidsfrekvens

Då var det dags för en lista med lite artiklar skrivna av mig som publicerats på lite andra ställen än…

Jacob Gudiol2015-05-21
Granskningar

Periodisering, Tyngdlyftning och obalanser

Här är fler artiklar skrivna av mig som inte är publicerade här på Träna Styrka eller på Träningslära.se. Tyngre.se –…

Jacob Gudiol2014-11-08
Styrketräning

Dimitry Klokov bättrar på Isabell rekordet rejält

För nästan en månad sen skrev jag inlägget Hur du blir bra på Crossfit eller på att göra många chins…

Jacob Gudiol2014-04-13
Blandade inlägg

När tränar du Crossfit och när tävlar du bara i det?

För nästan fem år sen nu skrev jag ett inlägg kring Crossfit på Traningslara.se, Crossfit och falsk marknadsföring. När jag…

Jacob Gudiol2013-08-08
Styrketräning

Styrkeövningar för världsmästare och OS-mästare

De senaste veckorna har jag sett en hel del kommentarer från folk som tycker att jag bara skriver om vad…

Jacob Gudiol2013-03-28

Inläggsnavigering

1 2 … 4 Nästa

Följ Jacob

  • 50414likes
  • 45560followers
  • 18851followers

Skitmat

Mer information om boken skitmat

Forma Kroppen

Mer information om boken Forma Kroppen

Kategorier

  • Allmän hälsa
  • Barn och Ungdomar
  • Blandade inlägg
  • Granskningar
  • Konditionsträning
  • Kost och nutrition
  • Övervikt och fetma
  • Styrketräning
  • Träning vid viktnedgång
  • Träningslära och Fysiologi
  • Vetenskap
  • viktnedgång
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.