Här är fler artiklar skrivna av mig som inte är publicerade här på Träna Styrka eller på Träningslära.se. Tyngre.se –…
Etikett: FMS
FMS visar sig återigen vara värdelöst
Jag vet att jag verkligen tjatar om det här men verktyget används ju fortfarande av väldigt många och det var…
9+ Screening Batteri – tillför det något nytt?
För några veckor sen lanserade SISU idrottsböcker en bok med titeln 9+ Screening Batteri som de kallar för ”en funktionell…
Riskfaktorer för hamstringsskador
Skadeförebyggande träning är något som är väldigt populärt just nu och det verkar bara växa mer och mer. Olika koncept…
Sista nya studien på Functional Movement Screen
Okej, då var det dags att gå igenom den sista studien på Functional Movement Screen. Titeln på den här studien…
Fler studier på Functional Movement Screen
Vi fortsätter på temat att undersöka vilken ny information som har kommit inom olika ämnen som jag skrivit om tidigare…