Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Blandade inlägg

Mer fuffens från Coca Cola

Jacob Gudiol

Det var ganska länge sen jag personligen skrev någonting om läskindustrin och deras lobbyverksamhet. Det senaste längre inläggen var nog Läskindustrins muskler och borde läsk beskattas? samt WHO om lobbyverksamhet…

Konditionsträning

Skaderisken vid löpning med skor eller barfota i ett år

Jacob Gudiol

Som jag har påpekat många gånger om så brukar forskningen kring snabbt växande trender att (tyvärr) komma några år efter. Förklaringen ligger helt enkelt i att när något blir hypat…

Viktnedgång

Energibalans är inte så enkelt som många verkar tro

Jacob Gudiol

En vanlig missuppfattning som många har är att om de bara minskar sitt kaloriintag med 500 kcal per dag så kommer de att gå ner ett halvt kilo i vikt…

Övervikt och fetma

Är övervikt inte ohälsosamt?

Jacob Gudiol

För lite drygt ett halvår sen publicerade jag en artikel här på sidan med titeln Nej, fetmaepidemin är ingen myt där jag bemötte en artikel som då florerade runt ganska…

Blandade inlägg Hälsosamt åldrande

Mats Lindqvist, 50 år och 75 kg, rycker 97,5 kg

Jacob Gudiol

Mats Lindqvist, 50 år och 75 kg, rycker 97,5 kg i vardagskläder och med endast 8 uppvärmningslyft Se inlägget på Instagram

Blandade inlägg

Annons från Monsanto på 1990-talet

Jacob Gudiol

En annons från 1980. Var tydligen en våg av kemikaliefobi då med. Det som står i den här annonsen stämmer helt men det hade varit intressant att se hur allmänheten…

Sidnumrering för inlägg

1 … 153 154 155 … 318

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost