Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Granskningar Hälsa Myter Övervikt och fetma Viktnedgång

Fredrik Nyströms påståenden om träning och hälsa – en granskning

Jacob Gudiol

För några dagar sedan publicerades en artikel i Göteborgs-Posten med titeln Läkaren Fredrik Nyström varnar för att vi tränar oss till döds. I artikeln görs ganska många kontroversiella påståenden kring…

Granskningar Hälsa Myter

Vaccinen är riktigt bra – men hur kan det då ligga fler vaccinerade än ovaccinerade på sjukhus?

Jacob Gudiol

Om du har hamnat i en debatt med en antivaxxare på internet de senaste månaderna så har du nog garanterat stött på en massa påstående kring situationen i Israel. Det…

Instagram

Kan man styrketräna samma muskel flera gånger i veckan?

Jacob Gudiol

Det kan man definitivt. Jag skulle till och med gissa på att de flesta får bättre resultat om de i alla fall tränar varje muskel 2 gånger i veckan. Det…

Instagram

När folk flyttar börjar de succesivt väga som människorna på platsen dit de flyttar

Jacob Gudiol

Den här grafen visar hur stor andel av invandrare till USA som är normalviktiga beroende på hur länge de bott i landet (blå staplar) i förhållande till personer som är…

Kost och hälsa Läsa studier Vetenskap

Kan växtbaserad kost minska risken för svår COVID-19?

Nicklas

Ända sedan COVID-19-pandemin bröt ut ordentligt i världen har det publicerats oerhörda mängder forskning. Inte helt oväntat har en del av det kretsat kring en möjlig koppling till kost. Både…

Hälsa Vetenskap

Covid-19 vaccinen skyddar mot infektion

Jacob Gudiol

OBS: Den här texten är från mars 2021. Över tid och med nya varianter av SARS-CoV-2 (”coronaviruset”) så har vaccinens förmåga att skydda mot infektion minskar markant. Ny studie från…

Sidnumrering för inlägg

1 … 117 118 119 … 317

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost