Relativa ålderseffekten i Tyngre Träningssnack
Jacob Gudiol Missa inte avsnitt 331 av @tyngretraningssnack som släpps idag! En viktigt ämne det här tycker jag. Det finns tyvärr inga kända lösningar på det här men jag har svårt att…
Grymt exempel på betydelsen av bra covid-19 vaccin hos rätt grupper i befolkningen
Grymt exempel på betydelsen av bra vaccin hos rätt grupper i befolkningen Och att Omicron inte på lång vägar hade varit något ”milt” om den dykt upp innan de flesta…
Korrelation mellan ungdomars insulinnivåer/blodsocker och viktuppgång
En fantastisk frånvaro av korrelation mellan ungdomars insulinnivåer/blodsocker och sannolikheten att de ska gå upp i vikt. Dvs, de som frisätter mycket insulin är inte i högre risk att gå…
Systematisk översiktsartikel på jämförelsen mellan sockersötade drycker och lightdryck
Ny systematisk översiktsartikel på jämförelsen mellan sockersötade drycker och lightdrycker sötade med sötningsmedel. Inga direkt överraskande resultat här. Sötningsmedel tydligt bättre. Jag har en artikel som summerar forskningen på ett…
Jacob Gudiol och Nils van der Poels träningsmanifes
Jag var gäst hos Andreas och Alex i Tyngre Radio idag, avsnitt 777. En rolig diskussion kring Nils van der Poels träningsmetoder och uppladdning inför OS. Jag vill även tipsa…
Pandemins effekter på övervikt och fetma bland barn i England
Wow, kolla in effekten som pandemin har haft på övervikt och fetma bland barn i England 🤯. Jag känner inte till någon svensk data på det här som uppdateras regelbundet…