Är rödvin bra för hjärtat?
Nicklas För ett tag sedan fick vi en kommentar om förslag på ämne som gällde alla dessa rön om hur nyttigt det är med rödvin. Jag har läst lite sporadiskt hit…
Hälsa
NSAID efter muskelskada – Är det alltid dåligt?
Jacob Gudiol Jag började skriva på det här inlägget för flera veckor sen men blev aldrig riktigt klar med det. Nu när de varnar för smärtstillande mediciner i DN och även i…
En stor tvilling, en mindre – vad är skillnaden?
Den här väldigt intressanta översiktsartikeln publicerades för några dagar sen. Det som är speciellt med den här studien är att den endast använt sig av studier på enäggstvillingar. Fördelen med…
Är för mycket ägg farligt för hälsan?
Jag har ännu inte sett den här nyheten i Sverige men det är troligen mest en tidsfråga innan den dyker upp här. Oavsett så har jag sett länken dyka upp…
Olika mängder socker, samma viktnedgång
Då är jag hemma igen från min lilla semester i London och det är dags att återgå till vardagen. Tänkte börja med att ta upp en studie som publicerades någon…
Vikten av sömn…
Här är två illustrationer som på ett väldigt bra och tydligt sätt visar varför det är viktigt att du får tillräckligt med sömn. Jag erkänner att jag inte har kollat…