Korkade påståenden kring träning och kost – introduktion och exempel
Jag har tänkt börja en liten artikelserie med korkande saker som man kan höra i samband med träning och kost. Den här serien är mest en rolig sak där tanken…
Jag har tänkt börja en liten artikelserie med korkande saker som man kan höra i samband med träning och kost. Den här serien är mest en rolig sak där tanken…
Intervaller för att gå ner i vikt var väldigt populärt för en 4-5 år sen och fortfarande är det många som påstår att det finns något magiskt när det gäller…
Tänkte bara berätta att jag kommer vara borta i en vecka. Ska åka till Holland med HIFs ungdomar på turnering. Förhoppningsvis har jag tillgång till internet och då kanske jag…
…om du håller på att gå upp för mycket i vikt. Det skulle också vara med i rubriken. För de som läste mitt inlägg på traningslara.se förra veckan med titeln…
Flera tidningar gick precis ut med en liten notis om att OS i London har fått utstå kraftig kritik eftersom de har många sponsorer vars verksamhet inte går ihop speciellt…
År 2010 skrev jag ett par inlägg om mättat fett. Om hur man från 70-talet och framåt beslutat sig för hur mättat fett och kolesterol ska undvikas och hur det…