Tack och på återseende! – Joel
Joel Jag har bestämt mig för att, på obestämd framtid, sluta skriva inlägg här på träningslära. För ett tag sedan började jag ett nytt heltidsjobb och jag vill lägga 100% fokus…
Blandade inlägg
Konkreta tips för dig som vill upp i vikt
Nicklas Att gå upp i vikt är för del flesta associerat med något negativt och de allra flesta personerna som går upp i vikt gör det sannolikt mot sin vilja. Att…
Ryggskador hos idrottare – extra känsligt hos unga
Jacob Gudiol Vi ber om ursäkt för att det varit dåligt med uppdateringar den senaste tiden. Servern som bloggen ligger på har krånglat och dessutom har vi alla tre haft en hel…
Houdini tekniken – Något värt att tänka på…
Vern Gambetta är en känd och duktig fystränare från USA som bland annat varit fystränar för USA’s fotbollslandslag, Monica Seles och utbildare för USA’s friidrottsförbund. Han har även skrivit en…
Vanliga argumentationsfel och hur folk utnyttjar dem
Jag satt och läste ett inlägg på NeuroLogical Blog om hur man argumenterar och kom på mig själv när jag försökte hitta exempel på hur folk använder argumentationsfel när det…
Bättre rörlighet i baksidorna av bålträning?
Mycket passande efter mina inlägg om bålträning så kom det i dagarna ut en ny studie som är väldigt intressant ur detta perspektiv. Studien är följande: Kuszewski M, Gnat R,…