Saker som jag har haft fel kring
Jacob Gudiol Jag har skrivit artiklar, poddar och lagt upp saker på sociala medier i över 15 år. Så självklart har en del blivit fel. Det mesta är saker som jag förstått…
Om Jacob
Traningslara.se fyller 15 år!
Jag har blivit lite gråare med åren. För 15 år sedan startade jag (Jacob) en blogg och registrerade adressen traningslara.se. Det fanns ingen direkt plan utan jag hade bara tröttnat…
Jacob Gudiol är en av de största kostinfluenserna i Sverige
Jag är en influenser igen 😉 Från nyhetsmorgon idag. Tack till er som påpekade det 👍 Se inlägget på Instagram
Jacob Gudiol om förbränning i Nyhetsmorgon
Jag var med i Nyhetsmorgon idag och du kan se hela inslaget här, Myter om förbränning – ”Handlar om muskler”. Ämnet var den lite luddiga termen förbränning och en bra…
Du får vila sen – en trevlig podcast om träning
Det här blir ett kort inlägg med lite tips om trevlig podcast-lyssning. Förra veckan medverkade jag i den ganska nystartade podcasten ”Du får vila sen” som en man vid namn…