Vid rökning så har även en liten dos stor negativ effekt
Jacob Gudiol En ny meta-analys på rökning publicerad i dagarna visar att om du bara röker en cigarett om dagen så har du ändå hälften av den ökade risken för hjärt- och…
Barn uppväxta utan skor landar ofta på hälen när de springer
Så mycket för påståendet att ”det är naturligt att landa på framfoten när man springer”.⠀⠀Tänk om den här datan hade funnits 2010, så många meningslösa diskussioner man sluppit med personer…
Fruktos kan bli negativt vid för stor dos på kort tid
En intressant ny studie som publicerades för några dagar sedan där man tittat på hur fruktos absorberas (hos möss) (1). Det man fann var att det främst verkar vara tunntarmen…
Träffsäker formulering som summerar mycket kring problemet med ”Wellness”-kulturen
Träffsäker formulering kring Som summerar mycket kring ”Wellness” eller annat trams som du brukar hitta på hälsomässor. Det här är från en artikel som handlar om något sjukt som hände…
Korrelationen mellan kolhydratintag och övervikt i olika länder
Nypublicerad systematisk översiktsartikel som tittat på sambandet mellan intaget av kolhydrater och övervikt. Deras slutsats blev att de inte kunde hitta något samband mellan varken den totala mängden kolhydrater eller…
Visste du att bevisen för att det faktiskt är farligt att sitta still mycket und…
Visste du att bevisen för att det faktiskt är farligt att sitta still mycket under dagen är ganska dåliga? Och att om den effekten faktiskt finns så har dess betydelse…