Skip to content

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

  • Hem
  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna
  • Våra böcker
    • Forma Kroppen och maximera din prestation 2
    • Skitmat – Vad det är, varför det gör dig fet och varför du fortsätter att äta det
  • Håll dig uppdaterad!

Jägar & Samlarfolk

Tarmbiotan förr mot nu – en cool föreläsning

Det här är en väldigt intressant föreläsning kring tarmbiotan hos olika befolkningar idag och hur den troligen var förr hos…

Jacob Gudiol2016-05-07
En artikel om massajernas diet
Kost och nutrition

Vad äter massajerna i Kenya?

Folkgruppen Masai i Kenya är en grupp som har fått ganska stor uppmärksamhet i delar av världen de senaste 10-15…

Jacob Gudiol2015-06-17

Var eskimåerna verkligen fria från hjärtproblem förr?

Den här studien publicerades för någon månad sen men det verkar som att den börjat få lite större rubriker först…

Jacob Gudiol2014-05-11
Olika typer av paleo
Kost och nutrition

Stenålderskosten som förändras hela tiden

Det är nog ingen hemlighet för de som har följt mig en tid att jag är lite inspirerad av paleo…

Jacob Gudiol2014-03-242019-10-18
Granskningar

Våra förfäder och stärkelse

En väldigt kort notis det här. Många har säkert redan sett artikeln i DN med titeln, Så såg våra förfäder…

Jacob Gudiol2014-01-28
Blandade inlägg

Svenskens ursprung – var kommer vårt DNA ifrån?

Då börjar julen gå mot sitt slut och vad kan vara bättre än att få lära sig lite om sin…

Jacob Gudiol2013-12-25

Inläggsnavigering

1 2 Nästa

Följ Jacob

  • 50414likes
  • 45560followers
  • 20039followers

Skitmat

Mer information om boken skitmat

Forma Kroppen

Mer information om boken Forma Kroppen

Kategorier

  • Allmän hälsa
  • Barn och Ungdomar
  • Blandade inlägg
  • Granskningar
  • Konditionsträning
  • Kost och nutrition
  • Övervikt och fetma
  • Styrketräning
  • Träning vid viktnedgång
  • Träningslära och Fysiologi
  • Vetenskap
  • viktnedgång
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.