Jag har länge varit intresserad av vad våra förfäder åt och hur de levde sina liv. Från början först av eget intresse men på senare år mest för att det är väldigt användbar kunskap att ha för att kunna förklara varför det senaste dietpåhittet mestadels trams.

Allt som oftast bottnar deras argument bara i deras egen magkänsla för vad de tror är naturligt eller ”evolutionärt rätt”. Om du kan bortse ifrån att de ofta lurar människor till att göra ofta meningslösa saker och ibland även tyvärr kostsamma och skadliga saker så bidrar de också med underhållning när deras magkänsla hela tiden förändras.

De verkar intala sig själva att deras råd är enkla och självklara men de glömmer bort att andra människor så klart inte har deras magkänsla. Så deras följare är ofta förvirrade med desperata frågor i kommentarsfälten kring om de ”gör rätt” när köper en viss typ av bröd eller äter mindre än Y gram kolhydrater. För ingen har ju svaret förutom deras präst, förlåt guru, som precis har predikat i en video 🤷🏼‍♂️

Det här kan mycket väl vara en sådan studie som ändrar deras magkänsla och sen gör deras följare förvirrade igen. Ganska nyligen har en av de främsta carnivore (100% animaliskt) förespråkarna ändrat sig. Tidigare var han helt säker på att det han sa var rätt och nu är han lika säker trots att han säger andra saker 🤷🏼‍♂️.

Vi har ju också haft en ganska tydlig förändring från Kostdoktorn (numera diet doctor alt Andreas Eenfeldt. För 15 år sedan var LCHF det enda rätta och de som inte förstod det följde inte forskning. Idag förespråkar han istället mättande mat och minimalt med skitmat och för någon vecka sedan gjorde han många arga när han sa att fröoljor inte var farligt 😱

Den faktiska kunskapen som finns att hämta från sådana här skiften är att spekulationer kring evolutionen är intressant om du vill förklara någonting som vi tror eller vet är sant. Spekulationer om evolutionen är inte intressant när de används som om det vore bevis för något som någon önskar är sant.

Så när någon börjar sina argument med ”när människan levde på savannen för 10 000år sedan” eller något liknande så ska du bli skeptisk. Ett argument ska börja med data/kunskap, inte en historia

Se inlägget på Instagram


Upptäck mer från Träningslära

Prenumerera för att få de senaste inläggen till din e-post.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *