Hoppa till innehåll

Träningslara

Allt om träning, hälsa och kost

  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker
  • Våra böcker
  • Håll dig uppdaterad

Etikett: Dosering

Optimal dos är sällan maximalt eller minimalt

För mycket eller för lite av någonting är sällan bra
För mycket eller för lite av någonting är sällan bra.

Det mesta här i livet som antingen är bra eller dåligt för oss handlar om dosering. Ett begrepp som ofta…

Publicerat den februari 22, 2014av Jacob Gudiol

Följ Jacob på Instagram