Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Instagram Pseudovetenskap i media

Hur du säljer samma sak som alla andra i en ny hypad förpackning

Jacob Gudiol

Hur du säljer samma sak som alla andra i en ny hypad förpackning tillsammans med lite extra glitter ✨ Den här gången, precis som vid de andra, så är det…

Instagram

Funkar vegetabiliska proteinpulver?

Jacob Gudiol

Ingen skillnad i proteinsyntes efter 30 gram mjölkprotein jämfört med 30 gram av en vegetabilisk proteinmix med veteprotein, majsprotein och ärtprotein (1). För kanske 10 år sedan var det stort…

Granskningar

Joe Rogan och påhittade nyheter om nya kostråd som inte finns

Jacob Gudiol

Igår blev det liv i min inkorg på sociala medier då Joe Rogan än en gång gjorde det han verkar vara bäst på när det gäller hälsa. Det vill säga…

Instagram

Människor som dricker sitt eget urin och tror att det gör dem friska

Jacob Gudiol

För skojs skull. Byt ut urin mot kombucha eller kanske ingefära 😉. Det blir precis samma grej inte sant? Någon påstår sig ha blivit frisk från en massa sjukdomar, de…

Instagram

Ny svensk studie på så kallad antiinflammatorisk kost vid reumatism

Jacob Gudiol

Ny svensk studie på så kallad antiinflammatorisk kost vid reumatism som publicerades för en vecka sedan. Man fann ingen effekt på det primära utfallet. När man analyserade datan mer så…

Instagram

BMI och risken för hjärt- och kärlsjukdom från svensk mönstringsdata

Jacob Gudiol

Data från svenska mönstringen. Unga män med bättre kondition eller lägre BMI är i betydligt lägre risk för hjärt och kärlsjukdom. Det här är ren epidemiologi och vi vet att…

Sidnumrering för inlägg

1 … 80 81 82 … 335

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost