Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Instagram

Är det bäst för hälsan med inget alkoholintag alls

Jacob Gudiol

Idag har det varit en hel del rubriker kring alkohol i media. Nyheten är baserad på en ny studie i The Lancet där man då fann att i fall man…

Instagram

PURE studien och hur kolhydrater korrelerar med (o)hälsa

Jacob Gudiol

Här är ett bra exempel på hur fel det kan bli när media eller LCHF-gänget ska rapportera om kost. I den första bilden kan du se två rubriker från samma…

Instagram

Varför nutritionsepidemiologi sällan är bra! Om du har följt mig ett tag så har …

Jacob Gudiol

Varför nutritionsepidemiologi sällan är bra! Om du har följt mig ett tag så har du säkert hört mig säga att man inte ska ta rubrikerna kring kost på särskilt stort…

Instagram

Hälsoeffekterna från jojo-bantning

Jacob Gudiol

Idag är jag med i Tyngre Radio med Alex och Andreas och vi diskuterar då bland annat jojo-bantning. Jag säger då att det inte finns några belägg för att det…

Instagram

Problemet med när människor tror att deras egen upplevelse representerar alla andras

Jacob Gudiol

Problemet med när människor tror att deras egen upplevelse representerar alla andra upplevelse med. Jag har i mina kanaler i princip bara fått positiv feedback på min artikel på Tyngre…

Instagram

Vid vilken ålder är normalt sett en idrottare som bäst i sin idrott om de är på …

Jacob Gudiol

Vid vilken ålder är normalt sett en idrottare som bäst i sin idrott om de är på absoluta elitnivå? I explosiva event som varar i några få minuter så peakar…

Sidnumrering för inlägg

1 … 65 66 67 … 335

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost