Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Instagram Myter

Ingen effekt alls på att äta rå mjölk i en vecka hos personer med laktosintolerans

Jacob Gudiol

Ingen effekt alls på att äta rå mjölk i en vecka på hur personer med laktosintolerans hanterar laktos. De fick med andra ord samma besvär när de drack opastöriserad mjölk…

Instagram

Inte ens möss kan kompensera för skitmat med motion

Jacob Gudiol

Inte ens möss kan kompensera för skitmat med motion verkar det som. I den här studien lät man mössen antingen få bra mat (C-grupperna) eller skitmat som vanligen kallas för…

Instagram Myter

En persons självkontroll förutsäger inte dens vikt

Jacob Gudiol

Lästips. Om man verkligen vill göra någonting åt det faktum att folk äter för dåligt och rör på sig för lite så borde det här vara obligatorisk läsning för alla…

Instagram

Skölja munnen med kolhydrater – en översiktsartikel

Jacob Gudiol

Det här är resultatet i en nyligen publicerad översiktsartikel som undersökt effekten på prestationen av att skölja munnen med kolhydrater. Det här är en ganska cool effekt som en del…

Barn och Ungdomar Instagram

Jordnötter till spädbarn och risken för allergier

Jacob Gudiol

Jag skrev den här artikeln för ungefär 9 månader sen nu där jag skrev om två längre studier som visat hur man kan uppnå en drastisk minskning i risk för…

Instagram

Det här kan nog vara ett av de värsta exemplen jag har sett på oseriös journalistik

Jacob Gudiol

Det här kan nog vara ett av de värsta exemplen jag har sett på oseriös journalistik. Du måste alltså äta ett kilo clementiner om dagen hela ditt liv, MED SKALET…

Sidnumrering för inlägg

1 … 49 50 51 … 317

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost