Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Instagram

Jordnötter till spädbarn och risken för allergier

Jacob Gudiol

Jag skrev den här artikeln för ungefär 9 månader sen nu där jag skrev om två längre studier som visat hur man kan uppnå en drastisk minskning i risk för…

Instagram

Det här kan nog vara ett av de värsta exemplen jag har sett på oseriös journalistik

Jacob Gudiol

Det här kan nog vara ett av de värsta exemplen jag har sett på oseriös journalistik. Du måste alltså äta ett kilo clementiner om dagen hela ditt liv, MED SKALET…

Instagram

Hur stor kan man bli utan doping?

Jacob Gudiol

Ingen vet hur stor man kan bli utan doping men en kvalificerad gissning är runt 25-27 i n-FFMI vid riktigt låga kroppsfettnivåer. FFMI räknas ut på samma vis som BMI…

Instagram

Folk som tror att träning är viktigt för vikten väger oftare mer än andra

Jacob Gudiol

Efter att jag i förrgår kritiserade tänket om att man ska/kan kompensera med träning efter att man ätit något onyttigt så fick jag ett par kommentarer om att det är…

Instagram

Kontroverserna kring studien med bla. Jacob Wilson fortsätter

Jacob Gudiol

Kontroverserna kring studien med bla. Jacob Wilson fortsätter. Om du läser det jag skriver ganska regelbundet och lyssna på @tyngretraningssnack så har du inte missat det här. Kort och gott…

Instagram

Fler källor är inte bättre om de ytterligare källorna är värdelösa

Jacob Gudiol

Viktig text i DN idag 👍. Det här är tog jag och Wille faktiskt upp i gårdagens avsnitt av Tyngre Träningssnack med. Att använda flera källor när man ska leta…

Sidnumrering för inlägg

1 … 49 50 51 … 335

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost