Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Granskningar Kost och hälsa Viktnedgång

Blir man smal av att utesluta vete och gluten?

Jacob Gudiol

Igår hade Expressen en artikel med titeln ”Succédieten – skippa vetet och rasa i vikt”. Jag har ju varit inne lite tidigare trenden att det nu verkar bli vetets tur…

Hälsa

SCMSS del 3 – Myokiner och vad de kan lära oss om anpassning till träning

Jacob Gudiol

Det här är del tre av de inlägg där jag summerar de föreläsningar och workshops som jag besökte på Scandinavian Congress of Medicine and Science in Sports förra helgen. I…

Styrketräning

SCMSS del 2 – Musklers anpassning och prestation

Jacob Gudiol

Det här är del två av de inlägg där jag summerar de föreläsningar och workshops som jag besökte på Scandinavian Congress of Medicine and Science in Sports förra helgen. I…

Blandade inlägg

Summering av det som hände på SCMSS – del 1

Jacob Gudiol

Då var Scandinavian Congress of Medicine and Science in Sports slut och som de som följer mig på Twitter och delvis Facebook har kunnat se och läsa så har det…

Blandade inlägg

Alla inlägg syns inte på Facebook

Jacob Gudiol

Jag tänkte bara informera om en sak då jag har fått några mejl om detta både från läsare av den här sidan och från läsare av Tranastyrka.se. Frågan gäller varför…

Blandade inlägg

Alla inlägg syns inte på Facebook

Jacob Gudiol

Jag tänkte bara informera om en sak då jag har fått några mejl om detta både från läsare av den här sidan och från läsare av Traningslara.se. Frågan gäller varför…

Sidnumrering för inlägg

1 … 238 239 240 … 335

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost