Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Kost och hälsa

En meta-analys på socker och viktkontroll

Jacob Gudiol

För snart två veckor sen publicerades en stor meta-analys i BMJ där man tittat på effekten av socker på vikten. En meta-analys är i princip en sammanställning av flera andra…

Blandade inlägg

Coca Colas senaste kampanj översatt i klarspråk

Jacob Gudiol

Visst blev det mycket tydligare? 😀 Sprid gärna videon vidare eller ännu bättre, länka hit 😉

Kost och hälsa

Trender i övervikt och makronutrientintag i USA

Jacob Gudiol

För några dagar sedan publicerades en större artikel som tittat på utvecklingen både när det gäller övervikt och förändring i makronutrientintag i USA sen början på 70-talet (1). Det är…

Konditionsträning Skador och Prehab

Kenyaner landar oftast på hälen när de löper

Jacob Gudiol

Ja, det är sant. Kenyaner som lever barfota på landet i Kenya landar oftast på hälen när de löper. I alla fall vissa folkgrupper. Men låt oss börja från början.…

Kost och hälsa

Amerikanska dietistförbundet och intressekonflikter

Jacob Gudiol

Den här rapporten publicerades för några dagar sedan av organisationen Eat Drink Politics. I den har man gjort en djupdykning i det amerikanska dietistförbundets (AND) och hur de beblandar sig…

Granskningar Konditionsträning

Svenska orienterare och doping på 90-talet

Jacob Gudiol

För lite mer än 20 år skedde det flera ganska oförklarliga dödsfall inom svensk orientering. Jag var bara 10 år när det hände och minns inte särskilt mycket mer än…

Sidnumrering för inlägg

1 … 220 221 222 … 329

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost