Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Granskningar Övervikt och fetma Viktnedgång

Myter, meningslös information och jäv

Jacob Gudiol

För någon vecka sen publicerades en artikel i New England Journal of Medicine med titeln Myths, Presumptions, and Facts about Obesity. Artikeln är upplagd som så att författarna först går…

Granskningar

Träning eller gener – vad är viktigast för framgång?

Jacob Gudiol

För några dagar sen skrev jag ett inlägg om tidig nivåindelning inom idrotten Elitsatsning hos unga idrottare. Kontentan av det inlägget var väl mest att det inte finns några bra…

Granskningar Hälsa

BMI och dödlighet – övervikt förlänger livet?

Nicklas

Du kanske har sett inslag i nyheter och artiklar i media om en ny studie som antyder att överviktiga människor lever längre? I Aftonbladet slog man upp nyheten med titeln…

Hälsa

Golf som träning och motionsform

Jacob Gudiol

För nästan precis ett år sen skrev jag inlägget Behöver vi en definition på idrott? på Traningslara.se där jag bland annat skrev lite kort om de fysiska kraven i golf.…

Blandade inlägg

Dags att göra uppror mot ”ät dig fet hetsen”?

Jacob Gudiol

Jag har inte velat säga något men det börjar gå överstyr. Den här hetsen att vi alla ska äta en massa godsaker och sitta och mysa i soffan hela tiden…

Granskningar Kost och hälsa

Mindre kolhydrater i kosten och tidig död

Jacob Gudiol

Jag slängde ut abstraktet till en ny studie på twitter innan idag och då den väckte en hel del uppmärksamhet och den troligen kommer att få en del uppmärksamhet i…

Sidnumrering för inlägg

1 … 219 220 221 … 335

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost