Det här är ett av resultaten från en ny studie på Hadza i Tanzania som lever ett traditionellt liv som samlar- och jägarfolk.

Hela 80 procent av alla kalorier som männen åt när de var ute och gick för att samla in mat kom från honung. Det här är ju ingenting som vara en hel dag men när männen väl var ute så åt de hela 90 procent av sitt dagliga kaloriintag under färden och hela 85 procent av detta kom då alltså från honung. Totalt lite drygt 75 % av alla kalorier över några få timmar från honung.

Relaterat till allt det där ”socker är dödligt” mm som brukar florera runt på internet nuförtiden 😉 För hälsan hos Hadza när det gäller övervikt och metabola besvär är väldigt god.

Källa: Eat first, share later: Hadza hunter–gatherer men consume more while foraging than in central places

Jag har skrivit lite om hälsan hos Hadza här: Orsaken till fetmaepidemin – Lite motion eller mycket mat?

Se inlägget på Instagram


Upptäck mer från Träningslära

Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *