Används efter träningspass för att hjälpa kroppen återhämta sig snabbare. En återhämtningsdryck innehåller normalt kolhydrater och protein/aminosyror. Den överlägset mest kända återhämtningsdrycken är Gainomax.
Jämför med sportdryck och energidryck.
Vi har nämnt återhämtningsdrycker i många inlägg här på bloggen. Några bra inlägg är

• Studie om supplementering av protein tillsammans med kolhydrat efter uthållighetsträning
• Idrottarens proteinbehov del 2 – proteintillskott
• Näringsintag vid styrketräning före frukost
• Skippa sportdrycken, välj flingor och mjölk