Hoppa till innehåll

Träningslara

Allt om träning, hälsa och kost

  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker
  • Våra böcker
  • Håll dig uppdaterad

Etikett: USA

Försvinner gränsen för maximalt fettintag i USAs råd?

Nya näringsrekommendationer i USA

Det här blir en väldigt kort notis då det som finns just nu än så länge inte är spikat men…

Publicerat den juli 2, 2015av Jacob Gudiol

Dr Oz, garcinia cambogia och andra bluffar

Det finns många skojare inom träning, kost och hälsa men vissa sprider långt mycket mer skit än andra och gör…

Publicerat den juni 24, 2014av Jacob Gudiol

65 % av kalorierna från fett, socker och spannmål

Mängden kalorier från tomma kalorier i den genomsnittlige amerikanens kost
Mängden kalorier från tomma kalorier i den genomsnittlige amerikanens kost

Det här blir ett kort inlägg där jag mest ska tipsa om lite annan läsning. Tidningen The Washington Post hade…

Publicerat den juni 22, 2014av Jacob Gudiol

Amerikanernas huvudsakliga kalorikällor

Det här är en väldigt talande figur när det gäller Amerikanernas diet och var de får sina kalorier ifrån. Datan…

Publicerat den april 2, 2013av Jacob Gudiol

Är onyttig mat god & nyttig mat osmaklig?

Pizza associeras av de flesta som gott

Det finns en liten förutfattad mening som i alla fall jag har haft en ganska lång tid och som många…

Publicerat den februari 25, 2013av Jacob Gudiol

Trender i övervikt och makronutrientintag i USA

För några dagar sedan publicerades en större artikel som tittat på utvecklingen både när det gäller övervikt och förändring i…

Publicerat den januari 24, 2013av Jacob Gudiol

Inläggsnavigering

1 2 3 Äldre inlägg

Följ Jacob på Instagram