Skip to content

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

  • Hem
  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna
  • Våra böcker
    • Forma Kroppen och maximera din prestation 2
    • Skitmat – Vad det är, varför det gör dig fet och varför du fortsätter att äta det
  • Håll dig uppdaterad!

Hjärt- och kärlsjukdom

Allmän hälsa

Normalt BMI men fet inuti

Att BMI inte alltid är ett särskilt bra mått att använda på individnivå är något jag har tagit upp i…

Jacob Gudiol2013-10-21
Allmän hälsa

Salt, hälsa och tillbakadragna studier

För nästan tre månader sen skrev jag ett inlägg med titeln Huvudkällorna till salt i vår mat där jag i…

Jacob Gudiol2013-05-31
Plack en artären hos en mumie från alaska
Allmän hälsa

Åderförkalkning kommer med ålder – oavsett diet

Det här är en ganska cool studie som publicerades igår i The Lancet. Det man har gjort är att man…

Jacob Gudiol2013-03-11
Allmän hälsa

En riktigt känga mot de fettsnåla kostråden?

För mindre än en vecka sen publicerades en av de största koststudierna som genomförts. Jag tipsade om artikeln Mer fett och…

Jacob Gudiol2013-02-28
Kost och nutrition

En ny studie från 60-talet – negativ för margarin

Ett kort inlägg bara då den här nyheten med stor sannolikhet kommer att få fart i media om någon lyckats…

Jacob Gudiol2013-02-06
Allmän hälsa

Feta är friskare än sjukt smala säger Coca C….SvD

Idag hade SvD en artikel med titeln Feta är friskare än sjukt smala på sin startsida. Jag har fått en…

Jacob Gudiol2012-10-20

Inläggsnavigering

Föregående 1 2 3 Nästa

Följ Jacob

  • 50414likes
  • 45560followers
  • 17977followers

Skitmat

Mer information om boken skitmat

Forma Kroppen

Mer information om boken Forma Kroppen

Kategorier

  • Allmän hälsa
  • Barn och Ungdomar
  • Blandade inlägg
  • Granskningar
  • Konditionsträning
  • Kost och nutrition
  • Övervikt och fetma
  • Styrketräning
  • Träning vid viktnedgång
  • Träningslära och Fysiologi
  • Vetenskap
  • viktnedgång
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.