Skip to content

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

  • Hem
  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna
  • Våra böcker
    • Forma Kroppen och maximera din prestation 2
    • Skitmat – Vad det är, varför det gör dig fet och varför du fortsätter att äta det
  • Håll dig uppdaterad!

Hjärt- och kärlsjukdom

Mjölk och andra mejeriprodukter
Allmän hälsa

Mjölk, mejeriprodukter och hälsa

Jag har på senare år haft ett antal diskussioner med vegetarianer och veganer som envisas med att påstå en massa…

Jacob Gudiol2020-03-152020-11-03
Granskningar

Är det plötsligt säkert att äta massor av processat kött och rött kött?

De senaste två dagarna har det varit mycket snack kring en ny studie som publicerats kring rött kött och hälsa.…

Jacob Gudiol2019-10-022019-10-02
Hur man mäter blodkärlens funktion med FMD

LCHF och lågfettkost påverkar blodkärlen likvärdigt vid viktnedgång

Frågan kring olika dieter tycker jag numera har tjatats till döds och en nyligen publicerad kommentar i The Lancet tycker…

Jacob Gudiol2016-09-22
Är mjölk farligt?
Granskningar

Kan mjölk korta livet?

Igår delade jag av en slump mitt äldre inlägg Allt som är fel med dagens journalistik kring vetenskap via twitter…

Jacob Gudiol2014-10-29
Blandade inlägg

Är det viktigast att vara smal eller vältränad?

Om du brukar läsa det jag skriver så vet du att jag är ganska negativt inställd till alla påståenden om…

Jacob Gudiol2014-01-24
Granskningar

Överviktiga dör i förtid, även när de är ”friska”

På senare år har det skrivits en hel del i media kring studier som har funnit att det finns överviktiga…

Jacob Gudiol2013-12-06

Inläggsnavigering

1 2 3 Nästa

Följ Jacob

  • 50414likes
  • 45560followers
  • 18851followers

Skitmat

Mer information om boken skitmat

Forma Kroppen

Mer information om boken Forma Kroppen

Kategorier

  • Allmän hälsa
  • Barn och Ungdomar
  • Blandade inlägg
  • Granskningar
  • Konditionsträning
  • Kost och nutrition
  • Övervikt och fetma
  • Styrketräning
  • Träning vid viktnedgång
  • Träningslära och Fysiologi
  • Vetenskap
  • viktnedgång
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.