Du som följt mig över tid vet att lågkolhydratkoströrelsen är en otroligt konspiratorisk och pseudovetenskaplig rörelse som genom åren har spridit mycket felaktig information kring det mesta som berör träning,…
Jag har fått flera kommentarer senaste veckorna där personen påstår något i stil med att vi som land bara blivit sjukare och sjukare över tid. Det här är ju också…
De senaste dagarna har det rapporterats om att mjölk kan öka risken för hjärt- och kärlsjukdom hos kvinnor, baserat på en studie från Uppsala universitet. Studien, som följt en grupp…
Om mättat fett är bra eller dåligt har varit en het diskussion inom ”hälsosfären” under en väldigt lång tid. Det började ordentligt med LCHF för kanske 15 år sedan och…
Nu är resultaten publicerade för den stora studien på fetmamedicinen semaglutid (Ozempic/Wegovy) som jag delade om för 3 månader sedan. Mycket att summerar i bilderna men kort. Det var drygt…
Jag har på senare år haft ett antal diskussioner med vegetarianer och veganer som envisas med att påstå en massa saker om framför allt mjölk och mejeriprodukter utan att sen…
Jacob Gudiol