Innan jag går in på del sju i serien ”dåliga övningar på gymmet”, vill jag återigen gå igenom kriterierna för…
Hållning
Hållning – del 6 – övningar för överkroppen
Många har frågat om jag kunde skriva ett inlägg om svank och hur man kan påverka detta. Del sex i…
Hållning – del 5 – övningar
Tänkte börja med att svara på en fråga från Henrik som undrade om det var normalt att bli trött i…
Hållning – del 4
Kom precis hem ifrån en heldag på långfärdsskridskor. Postar därför dagens inlägg något sent! Jag har hittills producerat tre delar…
Hållning – del 3
I första inlägget om hållning fick jag en kommentar från Fredrik som undrade om man med säkerhet kunde veta huruvida…
Hållning – del 2
I del ett förklarade jag hur jag såg på begreppet hållning och vad bra respektive dålig hållning innebär. Jag skrev…