Selektiv aktivering och träning av magmusklerna

Kan man börja snacka om först när man klarar av att göra detta 😉

Selektiv aktivering av höger sidas obliqus externus
Selektiv aktivering av höger sidas M. Obliqus Externus

Selektiv aktivering av höger sidas M. Rectus Abdominis
Selektiv aktivering av höger sidas M. Rectus Abdominis

Selektiv aktivering av både sidors M. Obliqus Externus
Selektiv aktivering av både sidors M. Obliqus Externus

Jag vet, det är helt sjukt 🙂 Hur kan man ta på sig sånna byxor som killen på första och sista bilden har på sig?!?!?!


Publicerat

i

av

Kommentarer

6 svar till ”Selektiv aktivering och träning av magmusklerna”

  1. Profilbild för Shrinkin David
    Shrinkin David

    Bland det sjukaste jag sett!
    Ser ju f-n datoranimerat ut. 🙂
    Skulle vara nöjd om nån magmuskel, mot förmodan, skulle visa sig nån gång (selectivt aktiverad lr ej). 😉

  2. Profilbild för sven
    sven

    Satan vad bisarrt!
    Vad är det för senor man ser på sista snubben? Obliqerna eller serratus? Rena anatomidockan där man plockat bort yttersta lagret.

  3. Profilbild för Jacob Gudiol
    Jacob Gudiol

    Obliquerna. Serratus (anterior) går från under skulderbladet och fäster sen på/vid revbenen.

  4. Profilbild för jenlin
    jenlin

    Nej fy va hemskt! Brallorna såg jag inte ens…

  5. Profilbild för Adam
    Adam

    kan göra två av dom

  6. Profilbild för Anna
    Anna

    Vart är deras navlar? :S

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *