Podcasttips! Det var en del rubriker kring sötningsmedel i förra veckan. WHO släppte nya rekommendationer kring om man bör rekommendera sötningsmedel eller inte för att kontrollera vikten eller undvika ”livsstilssjukdomar”.
Det kommer den här typen av saker några gånger per år och jag kan känna att det kan bli lite tjatigt 🙂 Därför satte sig jag och William Valkeaoja och spelade in ett avsnitt på drygt en timme där vi gick igenom rapporten från WHO och en del annat kring det här. Det är avsnitt 393 och har titeln ”Varför forskningen kring sötningsmedel alltid verkar oklar”
Tanken nu är att jag ska kunna hänvisa tillbaka till det här avsnittet ett bra tag framöver. För forskningen kring den här frågan har egentligen inte förändrats på flera år nu. Som vi förklarar i avsnittet är det inte så troligt att det kommer förändras nämnvärt framöver heller.
För er som föredrar att läsa framför allt lyssna så finns det en artikel på träningslära.se från oktober förra året som innehåller liknande information. https://traningslara.se/om-sotningsmedel-och-who-i-svenska-dagbladet/
Uppskattade du den här artikeln?
Allt som jag skriver på den här sidan och mina sociala medier är gratis för alla, men tar så klart av min tid. Så om du uppskattar det jag gör så kan du stödja mig lite via Patreon. Det ger mig möjlighet att lägga mer tid på att skriva och dela intressanta saker.
Glöm inte att också följa mig på Sociala medier. För närvarande är jag mest aktiv på Threads, Instagram och facebook. Men jag finns även på andra platser.
Upptäck mer från Träningslära
Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.