Här är ännu en lista med lite artiklar skrivna av mig som publicerats på lite andra ställen än Träningslära och här på Träna Styrka. Jag delar alltid med mig av de här direkt via Twitter, Instagram eller Facebook så vill du veta allt jag håller på med rekommenderar jag dig att följa mig där. Jag tipsar också om mycket annat intressant läsning via Twitter och Facebook. Nedan … [Läs mer...] om Varför är så många överviktiga, är frukt nyttigt och lightläsk eller vatten?
Sötningsmedel
Replik på debattartikeln Sötsuget blir värre med sötningsmedel av Göran Petersson
För några dagar sedan skrev jag en artikel här där jag kommenterade en nyligen publicerad artikel i Aftonbladet, Aftonbladet om lightläsk. De hade då snurrat till det en del när de bjudit in experter att kommentera sötningsmedel där en av experterna, Göran Petersson, i själva verket inte kan någonting om nånting utan istället bara hittar på en massa saker från ingenting. Ofta … [Läs mer...] om Replik på debattartikeln Sötsuget blir värre med sötningsmedel av Göran Petersson
Aftonbladet om lightläsk
Idag har Aftonbladet en artikel på sin förstasida med rubriken "sötningsmedel är farligare än socker". Artikeln ligger som en plus-artikel vilket innebär att alla inte kan läsa den. Det är på sätt och vis skönt att i alla fall delar av besökarna på siten slipper läsa skiten men tyvärr så tror jag att rubriken i sig själv är tillräckligt för att skrämma upp folk. Det finns … [Läs mer...] om Aftonbladet om lightläsk
Lightläsk och bukfetma
Då var det dags igen för ännu en omgång med rubriker kring aspartam. Den här gången handlar det om en liten epidemiologisk prospektiv studie på äldre personer över 65 år (1). Totalt var det endast 466 deltagare med i den här studien och endast 40 stycken av dem räknades som högkonsumenter av lightdryck. Högkonsument i sin tur var att du drack en eller fler lightläsk om … [Läs mer...] om Lightläsk och bukfetma
Kan sötningsmedel ge diabetes?
Då var det dags för ett medialarm igen och den här gången är det sötningsmedel det handlar om. I går kväll tog både nyheterna på TV och i princip alla tidningsmedier upp en ny studie som påstås visa att sötningsmedel är farligt. Här är några exempel för den som vill läsa skräckrubriker med efterföljande tunnt innehåll om själva studierna. Sydsvenskan - Light-produkter kan … [Läs mer...] om Kan sötningsmedel ge diabetes?