Varför du sällan ska titta på outliers i studier
Jacob Gudiol Det har dykt upp ytterligare ett återkommande snedtänk i nuvarande debatt. Den här handlar om att man ignorerar att det alltid finns en variation mellan olika deltagare. Det händer hela…
Margarin, smör eller inget av det
För någon vecka sedan hade jag en frågestund här på Instagram. Där fick jag frågan om det var bäst att välja smör eller margarin ur ett rent hälsoperspektiv. Jag svarade…
Folk går inte upp i vikt av att de försöker gå ner i vikt om deras försök är seriösa
Göteborgsposten publicerade en debattartikel för två dagar sedan som är proppfull med felaktiga faktapåståenden kring fetma och viktnedgång. Jag orkar inte gå igenom allting på en gång men jag ska…
Recension/sågning av David Sinclair och hans bok livslängd eller lifespan
Recension/sågning av David Sinclair och hans bok livslängd eller lifespan som den heter på engelska. Om du blivit insnärjd i de amerikanska podcast/youtube världen med Andrew Huberman, Rhonda Patrick, Peter…
Människor väger som mest på måndagar och efter jul och nyår
Förra veckan släppte vi ett riktigt bra avsnitt av @tyngretraningssnack kring olika sätt att mäta kroppssammansättning med Ola Wallengren. I det avsnittet snackade vi en del om hur människors vikt…
D-vitamin mot förkylning och covid-19 – en ny studie
D-vitamin mot förkylning och covid-19. Det här är en tidigare artikel som jag skrev för Tyngre i våras. Det var så sen första stora randomiserade studien som undersökt om d-vitamin…